Les événements à venir
Retraite d’automne “Vivre son rêve”
Détails de la prestation Le séjour commence le mardi 29 octobre à 9h (arrivée des participants possible dès la veille au soir) et se terminera le samedi 2 novembre vers 18h00. La retraite...
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C’est la rentrée !
Sat Nam, Les nouveaux horaires pour l'année 2019-2020 sont en ligne ! Horaires de cours mais aussi Portes Ouvertes, l'occasion de venir découvrir le Kundalini Yoga et échanger ou simplement...
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Cours matinal à 7h00 !
De 7h00 à 8h00 tous les mardis matins à Brest au 39 rue Voltaire, venez réveiller votre énergie ! Il n’y a aucun prérequis pour profiter des bénéfices du Kundalini...
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Le calendrier des événements de l'année 2019-2020
Le calendrier des événements de l'année sera mis en ligne et consultable sur cette page. Certains événements seront mis en ligne au fur et à mesure - je vous invite donc à y passer régulièrement si vous ne voulez rien manquer 🙂
Durant l'année je vous propose des ateliers intensifs de Kundalini Yoga sur différents thèmes. J'invite également d'autres enseignants à animer des stages sur des thèmes que j'affectionne avec l'association Ajuni (Raj Inder Singh, Laurence Kerbarh, Harjit Singh etc..).
Des sadhanas matinales à 5h00 et gratuites, et toujours notre retraite tri annuelle "Vivre son rêve" où les outils de la permaculture humaine, du design de vie et du kundalini yoga permettent de voir clair en soi et devant soit pour vous aider à être le plus juste possible dans votre direction de vie. Tout un programme 😉
méditation
Les sadhanas
La sadhana est la pratique quotidienne d’un yogi ou d’une yogini, ouvert à tous et gratuite. Yogi Bhajan recommandait une pratique de 2h30 effectuée entre 4h30 et 7h00 du matin (ou éventuellement de l’après-midi). Il a créé pour ses élèves une pratique structurée : la « Sadhana de l’Ère du Verseau », celle que je vous propose de pratiquer ensemble durant l'année. Dates transmises sur cette page et par mail.
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Les sadhanas
La sadhana est la pratique quotidienne d’un yogi ou d’une yogini, ouvert à tous et gratuite. Yogi Bhajan recommandait une pratique de 2h30 effectuée entre 4h30 et 7h00 du matin (ou éventuellement de l’après-midi). Il a créé pour ses élèves une pratique structurée : la « Sadhana de l’Ère du Verseau », celle que je vous propose de pratiquer ensemble durant l'année. Dates transmises sur cette page et par mail.