Les événements à venir
Mantra & Métrique – 3 Ateliers autour des mantras du kundalini yoga de A à Z
Venez faire l’expérience du premier stage de mantra et métrique en France. Du yoga, des chants, des méditations et la rencontre des sons sacrés et du rythme. Le Laya...
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Soirées Bain de Gongs et Bols de Cristal 2018-2019
« Le son du gong est le son de la créativité elle-même. Celui qui joue du gong, joue l’Univers… le son du gong est l’atome du Verbe. » Yogi Bhajan Pourquoi...
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Agenda des soirées de méditation chantées 2018-2019
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C’est la rentrée !
Sat Nam, Les nouveaux horaires pour l'année 2018-2019 sont en ligne ! Horaires de cours mais aussi Portes Ouvertes, l'occasion de venir découvrir le Kundalini Yoga et échanger ou simplement...
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Cours matinal à 7h00 !
De 7h00 à 8h00 tous les mardis matins à Brest au 39 rue Voltaire, venez réveiller votre énergie ! Il n’y a aucun prérequis pour profiter des bénéfices du Kundalini...
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Stage d’été de permaculture sociale et Kundalini Yoga
l’association Caravane de Permaculture organise un stage de permaculture sociale « design de vie » et Kundalini Yoga du 9 au 12 août à L’éco-lieu Kerzello, Plufur, Bretagne Inspiré des...
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Le calendrier des événements de l'année 2018-2019
Le calendrier des événements de l'année sera mis en ligne et consultable sur cette page. Certains événements seront mis en ligne au fur et à mesure - je vous invite donc à y passer régulièrement si vous ne voulez rien manquer 🙂
Durant l'année je vous propose des ateliers intensifs de Kundalini Yoga (2 kriyas et une méditation de 31 min) sur différents thèmes. j'invite également d'autres enseignants, l'association Ajuni me sert à pouvoir les inviter.
Mais je vous propose également, des soirées méditations et des bains de gong un vendredi soir par mois, des sadhanas matinales à 5h00 et gratuites, des stages de permaculture sociale et Design de vie sur 6 jours à partir de 2019.
Ateliers réguliers
Les soirées méditation
Une fois par mois :
- Une méditation, le plus souvent chantée (parfois accompagnée) 1h00. Programme en ligne bientôt sur cette page
Les sadhanas
La sadhana est la pratique quotidienne d’un yogi ou d’une yogini, ouvert à tous et gratuite. Yogi Bhajan recommandait une pratique de 2h30 effectuée entre 4h30 et 7h00 du matin (ou éventuellement de l’après-midi). Il a créé pour ses élèves une pratique structurée : la « Sadhana de l’Ère du Verseau », celle que je vous propose de pratiquer ensemble durant l'année. Dates transmises sur cette page et par mail.